Dagens träning

Igår vart det alltså träning innan jobbet , hann inte så mycket, men körde kondition!
  • Powerwalk i 45min
  • Intervall i 15 min i backe
  • 3x20 situpps
Mer en så vart det inte tyvärr, men det är alltid något och att göra lite är bättre än inget!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0